腰痛でお悩みの方は多いと思いますが、、、 そもそもの原因は何でしょう？ それは普段の姿勢が大きな影響を及ぼしています。 立位姿勢。座位姿勢。 長時間の同じ姿勢が腰への負担に影響します。 腰痛にも様々な種類がありますが、 長時間立っている時間が長…