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2017-01-22から1日間の記事一覧

大相撲から学ぶカラダ作り

稀勢の里 優勝おめでとう!!!久しぶりに相撲を見て涙しました!いよいよ日本人横綱誕生ですねますます大相撲が盛り上がることを期待します。以前のブログで元気な足腰作りに相撲の四股が良いと書きましたが、今日は相撲特集としての腰割りの姿勢について書…