人生100年時代のパーソナルトレーニング

エネルギー高く生きようぜ

2017-07-09から1日間の記事一覧

老後の準備「衣」

老後生活の準備として何をしていますか? これからは人生100歳時代の到来です。 豊かな老後ライフを過ごすためにはいかに自立した日常生活を過ごすことが できるかがポイントになってきます。 いくらお金がたくさんあっても自立した日常生活を過ごせないこと…