人生100年時代のパーソナルトレーニング

エネルギー高く生きようぜ

2018-02-20から1日間の記事一覧

日常生活の心がけで元気なカラダ作り

オリンピック盛り上がっております! 小平選手!金メダルおめでとうございます! 獣発言が賛否両論のようですがそんなことを話題にするよりももっとオリンピック選手の努力や頑張りを報道してほしいものです。 今日も元気な高齢者になるための秘訣について書…