人生100年時代のパーソナルトレーニング

エネルギー高く生きようぜ

2019-04-09から1日間の記事一覧

10歳若返り体操体操

こんにちは 介護福祉士×パーソナルトレーナーの 吉村です。 突然の告知となりますが 令和1年5月22日(水) 令和1年5月29日(水) 上記の2日間で 「10歳みるみる若返り体操(仮)」を行いたいと思います! 場所は調布市にある 佐須ふれあい家を予定しております。…