人生100年時代のパーソナルトレーニング

エネルギー高く生きようぜ

2019-04-26から1日間の記事一覧

今日から出来る認知症予防

こんにちは。 介護福祉士×パーソナルトレーナーの吉村太朗です! このブログでは私が現場実践で培った 「元気な高齢者になるための秘訣」についておとどけしております。 是非!あなたに実践していただき安心した老後生活を過ごしていただきたいという熱い気…