パーソナルトレーナー吉村太朗の元気な高齢者になるための秘訣

人生100年時代をサポートします。介護が必要ない元気な高齢者になるための秘訣を発信してまいります!

2018-11-03から1日間の記事一覧

親の老後準備

こんにちは吉村太朗です。 早いもので11月に突入クリスマスケーキの予約がスタートしているお店も多く見受けられます。 今日は、親の老後準備についてです。 いつまでも元気な親であってほしい。 親に元気になってもらうために出来ることは何かないだろうか…